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      传三星Note10将放弃高通处理器多年前,我住单位集体宿舍。一帮单身汉混在一起,工作8小时之外,生活过得颠三倒四。有一段时间,不知为何夜夜失眠。第二天挂着黑眼圈上班,精神不济丢三落四。单位有一位人称“王半仙”的大哥指点我,早上跑跑步,会改善睡眠。我想这法子或许不错,记得从报纸上也曾看到过这类文章,印象中似乎有跑步改善睡眠的说法。于是,心动不如行动,晚上,又撺掇起一哥们。定了闹钟。第二天,起大早。兴致勃勃两个人沿滨河路跑了一大圈。跑得气喘吁吁,额头冒了一把热汗。回去洗漱吃过早餐,果然神清气爽翩翩如仙。晚上,睡眠也有明显改善。心里暗喜。这样坚持了一个多月时间,我那同伴开始跟一个姑娘热恋。他们晚上出去晃荡,玩到凌晨才窜回宿舍睡觉。第二天,就是用大炮轰他也轰不起来。于是,跑步从两个人的有说有笑变成一个人的形影相吊,乐趣也就减去一大半。再说,我的睡眠也已恢复到常态。事情往往不被形势所迫,人的惰性就会压倒一切。渐渐地我也就放弃了跑步。08年,为了迎接奥运。单位组织了一系列活动。其中,包括一次环城赛。在学校拿过5000米冠军的我自然积极响应号召,踊跃报名。但是,比赛那天我真正领略了什么叫“力不从心”。跑了不到全程的十分之一,就感觉上气不接下气。再咬牙坚持了十分之一,两腿开始发软,打起摆子。浑身使不出一点力气。环顾左右,那些“毛头青”却一个个像匹小马驹从我身边扬长而去,将我远远甩在后面。真是觉得郁闷。这事深深刺激了我。算年纪我还没到而立之年呢。未老先衰成这样,谁能接受得了。我暗下了决心,一定要加强锻炼,把体力恢复到以前的状态。次日一早,天没有大亮,我就从被窝里爬起,出门跑步,去广场那里找健身器材进行锻炼。不久,我又看报得知晚饭一两个小时之后,也是最佳锻炼时间。晚上时间相对充裕,就把晨跑改作晚跑。感觉很好,饭量也增了不少。夜里睡得很香。最令人欣喜的是跑步从吃力变为轻松,从轻松变为愉快。看来,自己的体力大大增强了。晚上,出来跑步的人不少。大家天天碰面,时间久了,也就混熟了,一起搭伙跑上一程,唠上几句,增添了跑步的乐趣。其中,有一个光头大爷令我印象最深。他是铁路上的退休职工,以前在段上上班风餐露宿,烙下一身病痛。退休后,抱着药罐子过日子。后经人指点,喜爱上了运动。特别是跑步,他说效果最好。不仅能强身健体,还能调剂情绪。两口气吵架,出门跑上几步,心情多云转晴,回家就恩爱如初了。看来,跑步还能挽救婚姻呢。大爷说话幽默风趣,一看就是个热心开朗的人。后来,大爷兜出自己的老底,大伙都被惊了一跳。原来,他是个胃癌患者,手术2次,化疗4次,难怪顶个难看的大光头,竟然是化疗给害的。从鬼门关上闯了一回,笑得竟然如此灿烂,不禁让我想起一句话:生命就是要你热爱的,懂吗?写到这里,你一定觉得已经离题万里了。那就赶紧摘录一段古希腊奥林匹亚阿尔菲斯河岸岩壁上的格言收尾吧:如果你想聪明,跑步吧!如果你想强壮,跑步吧!如果你想健康,跑步吧!新闻推荐金正恩“特使”抵京访华我外交部表示中国将始终不渝推进六方会谈朝鲜人民军总政治局长、次帅崔龙海22日抵达北京访问。朝鲜中央通讯社报道,崔龙海以朝鲜最高领导人金正恩“特使”身份访华。全国政协副主席、中共中央对外联络部部长王家瑞22日在北京会见了崔龙海...相关新闻:不与绑架者谈判埃及增兵西奈半岛_国

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      2035年广州人口达2千万左右据新华网消息据伊朗伊斯兰共和国新闻电视网4日报道,伊朗革命卫队海军在南部波斯湾伊朗空域内捕获了一架美军无人机,但报道未提及捕获的时间等细节。如果这一事件属实,这将是两年来伊朗军方与美国无人机之间发生的第三起“插曲”。时隔一年伊再擒美无人机伊朗媒体4日援引海军司令法达维的话称,这架无人机在被俘获之前的数天内,已经在海湾地区执行了数次侦察任务。“这架美国无人机过去数天来一直在波斯湾执行巡逻和搜集情报任务,当它一进入伊朗领空就被伊朗革命卫队海军防空部门俘获。”法达维补充说,“这种无人机通常是从大型舰船上起飞的。”他还称,伊朗军方对在波斯湾地区的外军活动了如指掌。但伊朗方面并未详述是如何“俘获”这架无人机的,也未透露事件发生的具体时间。目前,驻守在巴林的美国海军第五舰队暂时对此事未有置评。这与之前伊朗宣布击落一架美军RQ-170“哨兵”隐形无人机之后的反应大致相同——伊朗暂时还不想与别的国家分享击落美军无人机的“独门秘诀”。有意思的是,伊朗今日宣布“俘获”美军“扫描鹰”无人机的时间距离伊朗上次宣布击落美国RQ-170“哨兵”隐形无人机的时间正好整整一年。伊朗与美无人机的“三个插曲”如果伊朗再擒美国无人机的事件属实,这将是两年来伊朗军方与美国无人机之间发生的第三起“插曲”。上个月,伊朗宣称一架美国无人机侵入其领空。五角大楼称这架无人机遭到攻击——至少两次但均未击中——而且当时那架“掠食者”是在公海上空。美军方称,当时两架伊朗苏-25战机至少向美军无人机开火两次,但均未击中目标。后来美军无人机掉头返航,伊朗战机又尾随一段时间,直至美军无人机飞进地面基地领空。这一史无前例的事件加深了美伊两国因为伊朗核问题而紧张的双边关系。第二个“插曲”更富“传奇性”。在去年今日(2011年12月4日),伊朗媒体宣布军方在东部地区击落了一架美国中情局的无人侦察机,并已经缴获这架无人机。RQ-170隐形无人机是美军新型隐形侦察机,用于为前线战斗部队提供侦察及监控支援,但却几乎“完整无缺”的被伊朗缴获,引发各方好奇与关注。事后伊朗不仅公开俘获无人机的画面,还表示要“解密”复制这架无人机,令五角大楼尴尬不已,美国总统奥巴马公开要求伊朗归还战机也被一口回绝。新闻资料“哨兵”与“扫描鹰”“扫描鹰”与RQ-170“哨兵”无人机的最大区别之一就是前者物美价廉。“扫描鹰”无人机是美国波音公司生产的一种小型长航时无人机,机身长1.22米,翼展3.05米,全重15千克,最大飞行速度70节,续航力15到48小时,最大飞行高度4900米。“扫描鹰”无人机携带惯性稳定的光电和红外摄像机,安装在万向架上的摄像机使得操作员能够很容易地跟踪静止和运动目标。与“扫描鹰”相比,RQ-170“哨兵”无人机就先进很多。“哨兵”由洛克希德·马丁“臭鼬工厂”负责设计,其定位是隐形无人机,最大飞行高度可能超过10000米。航空专家估计,RQ-170将配备电光/红外传感器,机身腹部的整流罩上还可能安装有主动电子扫描阵列(AESA)雷达。机翼之上的两个整流罩可能装备数据链,机身腹部和机翼下方的整流罩将安装模块化负载,从而允许无人机实施武装打击并执行电子战任务。美军在巴基斯坦境内击毙本·拉丹的行动中,就曾使用RQ-170“哨兵”无人机执行侦察任务。图为:美国“扫描鹰”无人机(资料图)新闻推荐疯狂 荷兰球员殴打裁判致死据新华社电荷兰一名足球裁判近日在一场青少年比赛后被球员殴打致死,震惊了整个荷兰社会。当地检察官4日表示,涉案的三名球员面临过失杀人等多项指控,将于6日在荷兰城市阿尔...相关新闻:叙外交部发言人出走。

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